البشرة الدهنية وعلاجها

البشرة الدهنيه وطرق العناية بها ..؟؟
هل تعلمين أن العانية بالبشرة الدهنية تختلف عن العناية بالبشرة (الجافة – المختلطة). كيف تميزينها عن غيرها..؟؟
قبل غسل وجهك صباحاً كيف تبدو بشرتك !! ناعمة..طريه.! زيتيه في أغلب الأحيان ..! إذن بشرتك دهينه.. ومن أهم ما يميزها عن غيرها، أنها لامعه زيتيه ذات مسامات متسعة تظهر عليها حبوب وبثور صغيره بين الحين والأخر..
عوامل ذات تأثير مباشر على البشرة ..
قد يكون من أهم عوامل التأثير على البشرة؛ التعرض لأشعة الشمس الصيفية حيث تعمل على انعدام التبخر من البشرة الدهنيه ، وتمدد المسامات وانسدادها بالعرق ، وكذلك التغيرات الهرمونية ، وعوامل أخرى مثل الحر، البرد ، الخوف ، التوتر ، الضغط النفسي لها تأثيرها أيضاً على طبيعة البشرة ونوعيتها ، وقد تتغير تركيبة البشرة مع مرور الزمن ؛ بحسب العوامل والظروف المحيطة بها .
وللبشرة الدهنيه طرق عناية خاصة..
ينصح بتنظيف البشرة يوميا ، لإزالة الإفرازات الدهنية المتجمعة على البشرة طيلة النهار ، وللتخلص من الرواسب العالقة بها بواسطة الصابون الطبي الخاص بالبشرة الدهنيه ؛ حيث يمكن لأي استخدام خاطئ من العلاجات أو المستحضرات أن يحدث ضررا فادحا بالبشرة ، وسرعان ماتمتص البشرة المواد المضافة إليها وتتفاعل معها. إلى جانب ذلك، فان كثرة استخدام الصابون للبشرة الدهنيه ستفقدها النعومة وتجعلها أقرب إلى البشرة الجافة ، بسبب اختلال عامل (ph ). حيث يعمل على تعطيل فاعلية الإنزيمات النشطة التي تكون موجودة أساساً على سطح البشرة ، مما يؤدي إلى هذا الإحساس بالصلابة والجفاف.
غذاء خاص لذوات البشرة الدهنيه :
للشوكولا والمقالي أثر على البشرة الدهنيه ، لذلك لابد من تجنبها قدر المستطاع واستبدلها بالخضار والحبوب لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن ، والتي تعمل على حماية البشرة ووقايتها ، ومن أهم هذه الحبوب "الأرز-الخبز الكامل-الحبوب الكاملة بأنواعها" ؛ ومن الخضار:"الجزر-السبانخ-الملفوف-الفلفل-والحمضيات بأنواعها"،ويحبذ أيضاً الابتعاد عن اللحوم التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، وعن تناول الوجبات السريعة ، والمكسرات بكميات كبيرة والمشروبات الغازية عامة.
أقنعة خاصة بالبشرة الدهنية..
تستخرج من الطبيعة مستحضرات تغذي البشرة وتعتني بها ، وتحميها من العوامل الخارجية المؤثرة سلباً على البشرة ، فتغذيها وتلطفها ، وتحافظ على تماسكها ونظافتها، إنها الأقنعة الطبيعية، ومن أهمها قناع الطين المحضر من قبل مختصين ، حيث يتم تحضيره في المنزل ، ويستخدم مرة كل شهر حيث يعيد هذا الطين الغني بالكالسيوم و المغنيزيوم والبوتاسيوم والصوديوم التوازن إلى البشرة الزيتية .
قناع الطين :
*ملعقتان كبيرتان من الطين الأخضر.
*ملعقة كبيرة من تراب القصُار.
*ملعقة كبيرة من طحين الشوفان.
*ملعقة كبيرة من اللبن (أي لبن)
*ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
*ملعقة كبيرة من لب المشمش.
*5 قطرات من زيت الخزامي العطري.
*3 قطرات من زيت الورد.
*قطرتان من الحامض.
*قطرتان من البابونج.
يمزج الخليط جيدا ، ويضاف إليها القليل من المياه المعدنية لتشكيل عجينة كثيفة توضع العجينة على الوجه لمدة تتراوح بين (20و30) دقيقه ثم تغسل بالمياه الفاترة .
قناع بياض البيض:
*بياض بيضه واحده.
*عصير ليمونه
*ملعقة كبيرة من العسل.
*ملعقة كبيرة من المياه المعدنية.
*ملعقة كبيرة من العسل الأسود.
يمزج الخليط جيداً ، ويترك على الوجه مدة لا تزيد عن 30 دقيقه ، ثم يزال بالماء الدافئ.
قناع العسل الأبيض:
*نصف ثمرة كمثرى ناضجة مع قشرها وبذورها.
*ملعقة كبيرة عسل أبيض.
*ملعقة كبيرة زبادي.
*ملعقة كبيرة عصير حامض.
تمزج المقادير جيداً (عسل-زبادي-حامض)، ويترك جانباً، ثم تسحق الكمثرى، وتوضع على الوجه، ثم يضاف خل]ط العسل مع الزبادي والحامض، ويترك لمدة 20 دقيقه، ثم يزال القناع ويترك لمدة 20 دقيقه، ثم يزال القناع بالماء الدافئ.
اتمنى تستفيدون

شكرا على الموضوع الجميل والرائع والمفيد
وبصراحة انا اعاني من أن بشرتي دهنية وكثيرا ما أنزعج من ظهور الحبوب عليها
وقد حاولت استخدام كثير من الأدوية والموادالطبيعية كالماء المالحوالليمون ومعجون الأسنان وكثير من الأدوية والكريماتوالمستحضرات دومن ذكر اسماء ولكن بدون جدوى أو حتى أنني أستفيد لفترة وثم يزوول نفع تلك المستحضرات إلى أن أشتريت صابونة لتنظسف البشررة دون أن أذكر اسمها بدأت تلك الحبوب بالزوالوالحمد لله
والمشكلة الكبيرة أنني من عشاق الشوكولا ولا أستطيع العيش دون البطاطس المقلية
وأنني لا أتيق تلك المأكولات المفيدة التي ذكرتيها
مع شكري
تقبلي مروري